Première intervention de mes animaux, le stress total!!!!!

Comme vous pouvez le savoir aux réseaux sociaux (instagram, facebook , tik tok) ou encore sur la description de nos animaux médiateurs, Pixa est une chienne calme et posé. Elle a développé des affinités plus ou moins prononcés avec certaines personnes et fait succomber beaucoup de bénéficiaires.

La première séance avec la miss était également ma première séance en tant qu'auto-entrepreneuse. Vous pouvez imaginer le stress que nous avions toutes les deux. La séance de séroulaient au sein d'un EHPAD. La route à été longue et stressante car je sentais Pixa tendu et j'étais dans la même situation. Elle ouinait et restait assise alors que d'habitude elle observe le paysage ou s'endort. 

Arrivés à Gravelines (20 minutes de route), nous avons fait une balade de détente puis nous sommes rentré pour effectuer les présentations officielles avec Pixa, le personnel et les résidents. Les sourires vallaient largement toutes les tensions accumulées! J'ai beaucoup trop observé mon chien par rapport aux résidents mais avec le temps je me dis que c'est normal. Même si je l'avais entrainé, je ne savais pas exactement les réactions émises en situation réelle : irait-elle vers les résidents d'elle-même? Serait-elle entousiaste? Timide? Toutes ces questions se répondent au fils des séances. La première fois a été un succès auprès des profesionnels et je ne peux que être fière de mon loup sur laquelle j'avais vu des talents extraordinaires par le passé!

Ce petit chat avec un passé pas toujours facile sait se faire comprendre! Rouky était stressé, ce qui est normal! Même s'il est habitué aux trajets en voiture ou à l'extérieur, c'est la première fois qu'il entre dans une structure avec beaucoup de monde, d'odeurs et aucun repère pour se réconforter. Arrivé devant la structure (toujours en EHPAD), Loulou a fait sa sortie de détente, puis nous sommes allé faire les présentations. 

Rouky a vu les bénéficiaires par petit groupe de 3-4 résidents. Des angoisses qui se sont assez vite dissipé! Des câlins se sont fait ainsi que des bisous! Rouky avait des résidents préférés et d'autres non. Il sentait l'attirance ou non des personnes par rapport aux chats. Il a bien géré son anxiété mais est plus réservé que les chiens, ce qui est normal : un chat n'aime pas que l'on change ses habitudes. Avec les temps il prendra cette habitude. 

Souky, fofolle, speed et brutus pendant très longtemps! Je ne comptais pas l'amener en structures  avant mi 2023 voir plus, surtout que pour le moment je travail avec des EHPAD principalement. Sauf que! Début 2023, cette pupuce a littéralement changé! Douce, calme, encore un peu speed et brutus à la maison mais pas avec les Hommes, je me suis dit qu'en mars elle ferait sa première séance. Cette décision à été depuis janvier murement réfléchit et construite. 

Résultats??

Une séance première séance en EHPAD également m'a fait découvrir une nouvelle Souky : calme, douce, attentionnée et beaucoup moins stressé que sa soeur. Quelques câlins, un bisous à deux résidents chouchou et beaucoup de carresses ont été faites et ont prodigés de nombreux sourires, joies et prises de parole de la part des bénéficiaires. Les balades de détentes avant et après la séances ont été parfaites : elle a pris le temps de se concentrer et de libérer toutes les énergies qu'elles a accumulé. De même à la maison ou elle a courrut comme une folle pour se décharger de ces énergies! 

Un bilan positifs, des actions à travailler et à améliorer mais tout est normal, c'est une première!

Chaque première fois a été réellement différente! plus ou moins stressante en fonction des animaux et de ma facilité ou non à gérer mes émotions. Cependant, j'ai beaucoup moins stéssé avec Souky et Rouky qu'avec Pixa, étant ma toute première intervention. Mes prises en charges se sont plus centré vers les bénéficiaires comparé à la première prestation. De plus je prépare toujours mes séances et essaie d'anticiper certaines activités afin de ne pas me trouver à court d'idée, ce qui m'aide énormément. Préparant le tout au mieux je me stress moins, dors mieux et donc je suis plus apte à faire de bonne séances avec mes loulous. De plus, je me pose beaucoup moins de questions non existentielle, j'appends à lire mes animaux (ce que je fzisais déjà, mais comme une nouvelle activité est mise en place avec eux, de nouvelles choses sont à observer). 

J'ai pu remarquer que les animaux était très fatigués lors des premières séances. En effet, c'est comme pour nous être humains, lorsque nous nous mettons à une nouvelle activité, il faut un certain temps pour que notre corps s'habitue. L'entrainement permet d'améliorer cette fatigue. De plus, essayer de ne pas mettre deux séances en deux jours pour un même animal afin d'éviter de trop forte fatigue. L'écoute de son animaux est primordiale pour éviter des blessures ou encore le manque d'envie de l'animal. 

Avec tous ce que tu as pu lire dans cet article, tu as déjà quelques clefs pour réussir au mieux ton démarrage en tant qu'auto-entrepreuneur ou première prise en charge dans une nouvelle structure :  

• Relativise! Tu auras toujours des questions, mais trop t'en poser te mettra un stress continuel! Qui dit srtress dit remise en question, ruminement, héritabilité, complications de communications au sein de ta structure, de ton couple ou autre. La qualité de ton sommeil va également dégrader! Ce cercle vicieux ne cessera de continuer si tu relativise pas. 
• Un bon sommeil, afin d'éviter le cerle vicieux du dessus. Pour cela tu peux pratiquer une activité physique, qui te permettra d'avoir des périodes où tu ne penserras pas et donc te permettras de relativiser. De plus une activité physique te permettent de relacher les hormones du plaisir (dopamine, ocytocyne) ce qui t'aidera à relativiser. 
• Une anticipation : des futures prestations, assurances, banque, logo, ou encore de la mise en place de ton auto-entreprise! Lis cet article, il peut t'aider : M+1 après l'ouverture de Pixapa!
• Si tu travail avec des animaux, prends le temps et prends des prestations en douceurs : éviter les grosses fatigues, le burn-out ou encore le manque d'envie d'aller travailler avec toi! Je t'invite également à lire l'article ci-dessus! 
• Te faire aider! Que ce soit grâce à des concours, des autres entrepreneurs, une couveuse ou encore des centres dans l'entrepreunariat afin de te guider lorsque tu as des questions, des besoins financiers ou autres. Tu peux d'ailleurs participer à des groupes facebook sur l'auto etreprise où tu apprendras des bases et des astuces grâces aux questions des membres ainsi que la résolution probable de tes questions via différents posts. 

Beaucoup de choses, quoique! Je ne regrettes aucunement la façon dont j'ai mis en place ce projet. 

Le positif: 

• Le temps que j'ai mis à monter ce projet lourd et non terminé à cette heure. En effet, de nombreux autres projets vont se synder dans l'auto-entreprise, je t'explique tout ou presque dans l'article "d'étudiante à auto entrepreneuse". 2 ans de projet plus tard je suis la plus heureuse car je travail dans ce qui me passionne.
• Mon conjoint : qui m'aide lors des moments de doutes, de stress, de remises en questions et qui me permet d'avancer plus sereinement. Je ne serai pas ici sans son aide! Il est derrière moi quoi qu'il arrive. Avoir un partenaire de vie sur qui ont peut compter est une réelle aide! 
• Mes formations : c'est grâces à elle que je peux avoir une assurance professionnelle qui colle complètement à ma profession et qui me permet d'avoir clairement un tarif aventageux. Je suis sereine sur ce point qui est très important. De plus, mes formations, stages et autre m'ont permis d'avoir un côté très professionnel avec mes prestataires grâce à des réunions, des comptes rendu et de nombreuses astuces que j'ai assimilées. 

Le négatif: 

• Mon stress permanent surtout lors de l'ouverture. Normal, mais il aurait pu être mieux maitrisé selon moi.
• Prendre conscience du positif et négatif de l'auto entreprise : je mets cela ici car beaucoup pensent que c'est juste bien d'avoir une auto-entreprise. Saus que si tu ne travails pas tu n'as rien. Tu auras quelques mois de surcis mais ensuite retour à la case salarié! Il ne faut pas compter ses heures (enfin si pour les enregistrer à pôle emplois) mais sinon tu ne feras pas un 35 h sache-le! Dès fois tu feras moins, beaucoup moins, et dès fois tu feras plus, beaucoup plus! En sachant qu'il faut que tu trouves ton équilibre entre horaires de travail et efficacité! Tu as beau faire tes 35 heures semaines mais ne pas avoir de contrat cela ne t'aideras pas (et inversement). Tu es sur un balancier continuellement. 
• Le financier : même si tu as des aides, ton but est d'être viable le plus rapidement possible tout en faisant attention aux à côtés. Cela te permettra de pouvoir plus facilement encaisser les coups dur : accident de travail, panne d'un vehicule, vétérinaire si tu as des animaux au sein de ton entreprise. Ce cape est plus ou moins facile à obtenir en fonction de ton travail, mais il peu rester en tête et de faire ruminer longtemps. 

Qu'en penses-tu? As-tu des questions? Un commentaire? 

Bonne continuation en espèrant t'avoir aidé dans tes recherches et à dans un mois!